V фестиваль здоровья "Спорт. Здоровье. Красота"
В Шадринске в пятый раз прошёл городской фитнесс-фестиваль. Под звуки фанфар на игровую площадку ФОК «Парус» вышли около 350 человек, занимающихся шейпингом, фитнессом, калланетикой, кроссфитом, спортивными и восточными танцами и другими видами двигательной активности, приносящей пользу здоровью и красоту телу.
Сначала со своими программами выступили дошколята. Мальчишки и девчонки из детских садов №№ 9, 15, 33, 2, 10, 8 делали разминку под музыку – катались и скакали на фитбольных мячах, выполняли разные упражнения с мячами и детскими степами и даже выступили с номером черлидеров.
Затем на площадке появились студенты ЗКФКиЗ и выполнили свою динамичную разминку.
Возможности пластики человеческого тела продемонстрировали коллектив «Жасмин» студии восточного танца «Лира», студия арабского танца «Джамиля».
С восточным направлением выступали не только городские коллективы. Гостями-участниками фестиваля стали представительницы прекрасного пола из далматовского коллектива «АльSalam».
Варианты интенсивной физической подготовки продемонстрировали девушки из СК «Манеж», «Спектры», фит-студии «Джамп»,
а когда представительницы кроссфита из «Ермака» вышли со штангами и гирями, зрители оживились, и стали что-то бурно обсуждать.
Свои спортивные секции продемонстрировал и сам ФОК «Парус» – йогу и фитнес.
Когда ведущий поинтересовался, что же заставляет людей после рабочего дня, уставших и голодных бежать на тренировки, кто-то из зрителей добавил: «Ещё и за свои деньги». Многое зависит от инструктора, от его профессионализма и индивидуального подхода. Для многих тренировки являются не только способом стать красивее, здоровее и энергичнее, но и оборачиваются новыми знакомствами общением с единомышленниками и интересными подготовленными номерами.
К примеру, фитнесс-студия «Джамп» танцевала буги-вуги, но делала это не общепринятым способом, а с помощью степ-досок. Одним словом приятное совместили с полезным и под энергичную танцевальную музыку.
Вот за этим люди и идут в спортзал – не чтобы устать ещё больше, а чтобы получить приятные эмоции, взбодриться и привести тело в тонус.
Tweet Поделиться с друзьямиКомментарии
RSSПока нет ни одного комментария, но вы можете это исправить
